Vsako jutro lahko začnete z ekstra deviškim oljčnim oljem, ki ima pozitiven učinek na telo.

Olje pripomore k boljši prebavi, ščiti jetra, znižuje raven slabega holesterola ter izboljšuje stanje nohtov in las.

Priporočeni odmerek za jutranji vnos je ena čajna žlička.